PHIL HEATH 2 AÑOS DESPUES DE SU DERROTA Y RETIRADA DEL MR OLYMPIA – Victor Valdivia



Phil Heath reaparece en youtube y sorprende con su esepctacualr estado fisico entrenando brazo Video original Codigo victor en proe Canal donde hablamos de fitness y culturismo, enfocado en los entrenos de peso libre, maquinas y demas ejercicios fisicos en el gimnasio. Analizamos a todos los competidores, su historia, fisico, recorrido, etc. en una apuesta online por hacer crecer este deporte como el futbol, ​​el basquetbol y otros. De una forma educativa, entretenida, con humor y motivacion.

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48 comentarios

  1. En mi testeo con el agarre invertido aislo aun mas el triceps, el pecho y el hombro no pueden intervenir como en un agarre prono ( trampeo ) sin embargo para las muñecas es un poco coñazo, ya es cuestion de gustos.

  2. Me sorprende muchísimo que prácticamente mis brazos miden lo mismo que Phill pero soy natural más de 50 cm de ancho y mi antebrazo 40 cm pero ni de SERCA se ven como los de el Phill se ven gruesos pero solo saben que es grande cuando lo miden pero visualmente no aparentan ser igual que Phill.

  3. Buenas .Yo no llevo mucho tiempo pero si e notado que para llegar bien ala congestión del musculo despacito y poco peso y una semana si y otra no entreno a máxima carga y lo llevo bien carnar

  4. Hay 2 categorías con sus subgrupos en los gyms:

    Los que saben entrenar: Phil Heath.

    Los que entrenan EGO (meterse kg para levantar más): Coleman.

    Y ahora a día de hoy como está cada 1.

  5. Es alucinante las cosas que sabe Phil Heath, me parece que estás cosas deberían guardarase, ser escritas en algún lugar para que se conserven, el conocimiento y experiencia de estás personas que lograron llegar a lo más alto teniendo técnicas al hacer los ejercicios me parecen muy buenos y me gustaría que se conservarán la verdad…

  6. Si Phil no sé hubiese concentrado en tratar de crecer más y si solamente hubiese mantenido las ganancias musculares sería el puto amo del culturismo el rey absoluto tenía un físico perfecto calidad,cantidad.
    Siempre iba a punto

  7. Al dia de hoy solo puro chris bumsted e influencers fitnes de motivacion, pero lo que es phil heath es mucho mejor lo que es phil heath,jeremy buendia, shaw roden entre otros esa epoca me motivava mas que ahora

  8. una pena que no sepas ingles man, esos subtitulos son una gran M…., te pierdes el sentido de muchas cosas que comentan por eso y fuera un exito que pudieras comentar y reaccionar de ellas, pero sin entenderles no hay forma, una pena

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